Beebi tulekuks vajaminevate asjade nimekirjad on alati meeletult pikad - vaja on riideid, voodit, turvavarustust, hügieenitarbeid, voodipesu ja kümneid muid tarvikuid. Nimekirja koostades ja sisseoste tehes ei tohiks peatselt emaks saav naine aga unustada iseennast - väga oluline on endale leida mugav ja praktiline imetamisrinnahoidja. Kvaliteetne ja hea rinnahoidja aitab rindu kaitsta ja neile head tuge pakkuda ning muudab imetamise ema jaoks mugavamaks, meeldivamaks ja hõlpsamaks. Kõigele lisaks tuleks meeles pidada, et vale ning halvasti istuv rinnahoidja võib põhjustada piimajuhade ummistumist ning selle tagajärjena ka rinnapõletikku.
Kindlasti oled märganud, et Sinu rinnad on raseduse ajal muutunud.
Suurem osa naisi peab raseduse ajal haarama suurema korviga rinnahoidjate järgi ning esimestel sünnitusjärgsetel kuudel kasvavad rinnad veelgi. Esimesi nädalaid imetades võib rindade suurus üleöö muutuda.
Siin on 10 head nõuannet, mille abil saad valida tõeliselt hea ja mugava imetamisrinnahoidja:
• Väldi imetamise ajal traadist toestusega rinnahoidjaid. Traat võib rinda soonida, selle valulikuks muuta ning piimajuhade ummistust põhjustada.
• Imetamiseks on kõige paremad spetsiaalselt selle jaoks loodud avatava korviosaga rinnahoidjad. Kui tavalise rinnahoidja üle rindade tõstad, soonib see rindu ja pärsib piima voolamist.
• Mugav ja praktiline imetamisrinnahoidja on väga oluline ning veelgi parem on, kui sul on neid mitu. Eriti esimesel kolmel kuul, kui piimakogused on suuremad ning pesu saab kiiremini piimaseks on hea, kui sul on võimalus hea rinnahoidja teise samasuguse vastu vahetada. Varusta ennast juba raseduse ajal imetamisrinnahoidjatega, et lapse saabudes oleks vajalik juba olemas ja et imetamise algus saaks sujuda viperusteta.
• Mida laiemad on õlapaelad, seda paremat toestust nad pakuvad. Vali toekad, laiad ning polsterdatud õlapaelad, sest see on kõige mugavam variant ka õlgadele ja kaelale..
• Kõige sobilikumad on elastsest, kuid toekast puuvillasest materjalist korvidega rinnahoidjad, sest puuvill on naturaalne ja „hingav“ materjal. Kõigele lisaks on see ka pehme.
• Väldi nibude ümbruses õmblusi ja pitsi, sest see võib niigi tundlikku nahka veelgi ärritada.
• Rinda ümbritseva osa ja avatava korvi alune osa peaksid olema elastsest materjalist.
• Kui avatava korviosa lahti teed, peab rind olema nii vaba, et laps saab seda mugavalt ja korrektse imemisvõttega haarata.
• Kui rinnahoidjal on haagil, on lihtsam, kui need on sellised, mida saad ühe käega avada. Kõige parem on, kui haagid avanevad vertikaalselt.
• Väldi takjapaelaga kinnitusi, mis iseenesest lahti võivad tulla.
Emmede Klubi
eveliiy