Kuna olen ülekaaluga jännis, siis olen muutnud oma toitumist. Hommikused võisaiad, olen asendanud kas pudru või sepikuga, enam saia ei eelista. Suhkrut lisan tee ja kohvi sisse juba pikemat aega 1 tl, kunagi panin 2 või rohkemgi. Poest ma enam krõpsu ei osta ning alkohoolsetest jookidest üritan ka hoiduda, eelistan mineraalvett ning kõige parem on isegi sidruni säästuvesi. Nädalas käin trennis keskmiselt 3 korda, seda juba sügisest. Maiustuste asemel katsun poest osta puuvilju, eelistan banaani kommi asemel. Samuti olen väljavahetanud tooted pigem täistera vastu, nt kapp on täis täisterakaerahelbeid, miskipärast lausa 3 karpi :)
