On rasedaid, kes on eksklikult ebatuhude peale juba sünnitusmajja läinud, arvates, et sünnitegevus käib. Mis on ebatuhud ja kuidas neid sünnitusvaludest eristada? Nõu annab ämmaemand Inese Kampusa.
Tõeline või mitte?
Kui rasedus läheneb sünnituse tähtajale, võib naine tunda Braxton-Hicks-i kokkutõmbeid, mis sünnitustähtajale lähenedes üha tugevamaks ja valulikumaks muutuda võivad ja naine võibki neid sünnitusega segamini ajada.
Kuid erinevalt "pärisvaludest" ei muutu ebatuhud tugevamaks ja pikemaks ja mööduvad ajapikku.
Iga naine ei tunne ebatuhusid. Mõnel naisel võib sünnitustegevus ka alata ilma igasuguste eelnevate toonuste või valudeta.
Kuidas aru saada, kas tegemist on sünnitegevuse või ebatuhudega?
Vahel on tõesti väga raske õiget sünnitegevust ja ebatuhusid eristada.
Kui naine on enam kui 37 nädalat rase, on mitmeid mooduseid, mis aitavad neid eristada:
Ebatuhud on ebareguaalsed.
Olgugi, ka sünnitegevuse alguses võivad valud ebareguaalsed olla, aga sünnitegevus liigub edasi ja valud muutuvad mingi hetk regulaarse(ma)ks, tihedamaks ja valulikumaks.
Ebatuhud on tõenäolisemalt alakõhus. Samal ajal, kui sünnituse ajal on valud rohkem alaseljas või kõhu ümber.
Ebatuhud võivad esineda spontaanselt - näiteks kui rase muudab oma asendit. Tõelise sünnitustegevuse puhul pole vahet, millises asendis Sa oled ja mida Sa teed.
Mida teha, kui rase tunneb kokkutõmbeid?
Kui rasedus on veel väiksem kui 37 nädalat, soovitab ämmaemand mitte väärtuslikku aega raisata ja lasta ennast üle kontrollida, sest laps ei ole siis veel õigeaegne. Ta peaks kindlasti arstiga ühendust võtma, sest on oht ka ennaegseks sünnituseks ja tuleks kindlaks teha, kas tegemist on ebatuhudega või mitte.
Kui aga naise rasedus on nii kaugel, et sünnitus oleks juba õigeajaline, võib kõike rahulikumalt võtta ja jälgida kella pealt, kas tuhud muutuvad tugevamaks ja tihedamaks või vastupidi.
Ebatuhud võivad öösiti und häirida ja päevasel ajal tulevast ema lihtsalt väsitada. Eksperdid soovitavad mina sooja vanni ja juua palju vedelikku. Need peaks aitama Sul ennast paremini tunda.
Kindlasti oleks siiski hea jälgida kokkutõmmete kestvust ja sagedust, et aru saada, kas need on ebatuhud.
Ära karda ka oma ämmaemandale või arstile helistada, kui Sul on kahtlusi. Nemad aitavad Sul sellest aru saada ja annavad Su küsimustele vastuseid.
Kuidas Sina aru said, kas tegemist on õige sünnitegevuseda või ebatuhudega?
Kristine Damškalne, www.maminuklubs.lv
